follow the truth

follow the truth

April, 21, 2025

லைஃப்ஸ்டைல்

தினமும் தக்காளி ஜூஸ் குடிச்சா என்ன நடக்கும்?

தக்காளி சாறு அதன் சுவைக்காக மட்டுமின்றி அது வழங்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகவும் மிகவும் பிரபலமானதாக உள்ளது. தினமும் ஒரு கிளாஸ் ப்ரெஷ் தக்காளி சாற்றை குடிப்பது, நம் உடலுக்குத் தேவையான பல வைட்டமின்கள்...

உங்கள் முதுகுத்தண்டு ‘S’ வடிவில் செல்கிறதா…?

ஸ்கோலியோசிஸ் (scoliosis) என்பது 'S' எழுத்தின் வடிவத்தில் முதுகெலும்பு சிதைவதற்கு வழிவகுக்கும் நிலை. இந்த சிதைவின் தீவிரம் வயது மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சியுடன் அதிகரிக்கும். இவற்றில், மிக அதிக அளவு வளைவு கொண்ட குறைபாடுகள் மார்பு...

இந்தியாவின் பணக்கார நடிகராக ஷாருக்

ஃபோர்ப்ஸ் இதழின் சமீபத்திய அறிக்கையின்படி, இந்திய சூப்பர் ஸ்டார் ஷாருக்கான் இந்தியாவின் பணக்கார நடிகராக மாறியுள்ளார். ஷாருக் ஒரு படத்திற்கு 150 கோடி ரூபாய்க்கு மேல் வசூலிக்கிறார், அவருடைய மொத்த சொத்து மதிப்பு 6,300...

தினமும் குளித்தால் முடிகொட்டுமா?

சூரிய ஒளி காரணமாக காற்றில் ஈரப்பதம் இருக்காது. இதனால் முடி உதிர்வு, மற்றும் உயிரற்ற முடி ஒரு பொதுவான பிரச்னையாக மாறும். அதே சமயம் தலைமுடியை சரியாக பராமரிக்கவில்லை என்றால், முடி தொடர்பான...

பூந்தொட்டியை சாப்பிட்ட யுவதி..? 50 மில்லியன் பார்வையாளர்களை கடந்த அதிசய வீடியோவின் உண்மைக்கதை இதோ..

உலகில் இப்போது பல அற்புதமான உணவுகள் உள்ளன ... சில விஷயங்கள் உண்மையிலேயே கற்பனை செய்ய முடியாதவை, அதனால்தான் அவை உலகில் உள்ள பல மக்களிடையே மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. இந்நிலையில் இந்நாட்களில் இளம்பெண் ஒருவர்...

உலக சாதனை படைத்த உலகின் குட்டை ஜோடி

பிரேசிலைச் சேர்ந்த Paulo Gabriel da Silva Barros மற்றும் Katyucia Lie Hoshino தம்பதியினர் உலகின் மிகக் குட்டையான திருமணமான தம்பதிகள் என்ற கின்னஸ் சாதனையைப் படைத்துள்ளனர். கின்னஸ் உலக சாதனைகளின் படி,...

தென் கொரிய நூடில்ஸ் : டென்மார்க் தடை

தென் கொரியாவை சேர்ந்த பிரபல நூடில்ஸ் தயாரிப்பு நிறுவனம் ஒன்று உலகின் அதிக காரம் சுவை கொண்ட நூடில்ஸை தயாரித்து விற்று வருகிறது. உலகம் முழுவதும் இந்த நூடில்ஸ் ஏற்றுமதி செய்யப்படுகிறது. காரம் மற்றும்...

ஆண்களின் முகம் மென்மையாக இருக்க 5 எளிய குறிப்புகள்

பெண்கள் முகத்தை எப்படி கவனித்துக் கொள்கிறார்களோ, அதே போல ஆண்கள் முக அழகிலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். தினமும் முகத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பது பருக்கள் உருவாவதை தடுக்கிறது. சரியான ஊட்டச்சத்து முகத்தை பளபளபாக்கும். எனவே...

Latest news

பாப்பரசர் பிரான்சிஸ் இறையடி சேர்ந்தார்

பரிசுத்த பாப்பரசர் பிரான்சிஸ் தமது 88 ஆவது வயதில் காலமானதாக காணொளி அறிக்கையொன்றின் ஊடாக வத்திகான் உத்தியோகபூர்வமாக அறிவித்துள்ளது. சுகயீனம் காரணமாக அண்மையில் வைத்தியசாலையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருந்த பாப்பரசர்...

ஸ்ரீ தலதா வழிபாட்டின் நேரம் நீடிப்பு

ஸ்ரீ தலதா வழிபாட்டின் நேரத்தை ஒரு மணி நேரம் நீட்டிக்க தீர்மானிக்கப்பட்டுள்ளது. அதன்படி, புதிய திருத்தப்பட்ட நேரங்களாக மு.ப 11.00 மணி முதல் பி.ப 5.30 மணி...

சர்க்கரை நோயாளிகள் மாம்பழம் தினமும் சாப்பிடலாமா?

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் கண்டிப்பாக மாம்பழத்தை தவிர்க்க வேண்டும் என்று கட்டாயம் கிடையாது. ஆனால் மிக குறைந்த அளவு மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும். 100 கிராம் எடையுள்ள...

Must read

பாப்பரசர் பிரான்சிஸ் இறையடி சேர்ந்தார்

பரிசுத்த பாப்பரசர் பிரான்சிஸ் தமது 88 ஆவது வயதில் காலமானதாக காணொளி...

ஸ்ரீ தலதா வழிபாட்டின் நேரம் நீடிப்பு

ஸ்ரீ தலதா வழிபாட்டின் நேரத்தை ஒரு மணி நேரம் நீட்டிக்க தீர்மானிக்கப்பட்டுள்ளது. அதன்படி,...