follow the truth

follow the truth

January, 15, 2025
Homeலைஃப்ஸ்டைல்உயிர் ஆபத்தை குறைக்கும் காபி

உயிர் ஆபத்தை குறைக்கும் காபி

Published on

ஒரு நாளைக்கு 6 மணி நேரத்துக்கு மேல் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவர்கள் தினமும் ஒரு கப் காபி குடிப்பதன் மூலம் உயிருக்கு ஆபத்தை குறைக்கலாம் என்று சீன மருத்துவப் கல்லூரி நடத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

ஒரு நாளைக்கு ஆறு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உட்கார்ந்திருப்பது நீண்ட கால தொற்றாத நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் காபி குடிப்பது உடலில் உள்ள உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகள் தொடர்பான பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை குறைக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் காட்டுகின்றனர்.

10,000க்கும் மேற்பட்ட அமெரிக்கர்களிடம் 13 ஆண்டுகளாக நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் இது தெரியவந்துள்ளது.

spot_img

LATEST NEWS

MORE ARTICLES

உலர் பழங்களை ஏன் சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா?

உலர் பழங்கள் அளவில் சிறியவை. ஆனால் ஊட்டச்சத்துகள் மிகுந்தவை. பழங்களை தவிர்க்கும் குழந்தைகள் கூட உலர் பழங்களை ருசிக்க...

பழையன கழிதலும் புதியன புகுதலும் : ரவி மோகனின் அறிவிப்பு

நடிகர் ஜெயம் ரவி தன்னை இனி அனைவரும் ரவி அல்லது ரவி மோகன் என அழைக்க வேண்டும் எனக்...

ABC ஜூஸ் தினமும் குடிக்கலாமா? எடைக்குறைப்புக்கு இந்த ஜூஸ் உதவாது

சிவப்பு நிறமும் சிறிது இனிப்பு சுவையும் கொண்ட பீட்ரூட், குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்தமான காய். இதன் ஜூஸில் நிறைய...